Recuperar o corpo para manter
a performance do movimento.
O corpo precisa de tempo e dos estímulos certos para se recuperar e evoluir.
O recovery deve ser adotado como parte da rotina de cuidado de quem busca sua melhor performance.
Na Core UP, o recovery é realizado de forma individual. De acordo com as necessidades de cada pessoa, o atendimento pode incluir liberação miofascial, Osteopatia, pistola de massagem e bota de compressão.
Um corpo que se recupera melhor responde melhor.
